Description du service

Ateliers de relaxation : Découvrez et pratiquez des techniques de relaxation et de respiration dans un cadre collectif. Sophrologie en entreprise : Des programmes sur mesure pour favoriser le bien-être des employés, réduire le stress et renforcer la cohésion d’équipe. Ateliers thématiques : Séances autour de sujets spécifiques comme la gestion du stress, l’amélioration du sommeil ou le développement personnel.